Hversu oft ætti ég að skipta um dress?
· Látið umbúðirnar sitja eins lengi og hægt er, eða eins lengi og hjúkrunarfræðingurinn mælir með. Venjulega er skipt um umbúð á milli 1 og 3 sinnum í viku.
Nauðsynlegt er að skipta um klæðaburð strax við þessar aðstæður:
· Ef vökvi fer að leka út um brún umbúðarinnar
· Ef dressingin flagnar af
Hvað ber að varast?
Þessar aðstæður eru merki um að sárið þitt gæti verið sýkt:
· Það er sársaukafyllra en venjulega
· Magn vökva eykst verulega
· Húðin í kringum sárið byrjar að bólgna og verður rauð og eldheit
· Ef lyktin af sárinu þínu versnar
· Ef of mikill hiti er frá/í sárinu þínu
Aðrar aðstæður sem geta haft áhrif á sársheilun eru:
· Ef þú sérð fleiri gulan eða nýjan svartan vef myndast
Þú ættir tafarlaust að hafa samband við hjúkrunarfræðing ef þú sérð merki um sýkingu
Hvað getur hjálpað sár að gróa?
· Mikilvægt er að sárinu sé haldið rakt til að styðja við lækningu
· Ekki reykja
· Borða hollan og hollt mataræði
· Æfðu reglulega eftir eigin getu
· Fáðu góðan nætursvefn
Sárið þitt getur tekið lengri tíma að gróa af ýmsum ástæðum, bæði tengdum almennri heilsu og ástandi sársins.
Hvað eru sérhæfðar sáraumbúðir hannaðar til að gera?
· Veita líkamlega vernd fyrir sárið þitt
· Haltu sárinu röku og komdu í veg fyrir að umbúðirnar valdi sársauka og skemmdum þegar hún er fjarlægð
· Vertu lengur á sárinu til að styðja við sársheilun*
· Dragðu vökvann úr sárinu þínu og komdu í veg fyrir að hann komist í fötin þín
· Vertu þægilegur að klæðast
